Lo hice el otro día y fue un abrazo de sabor en forma de pastel Ideal para esos antojos repentinos.
Ingredientes (rinde 1 porción):
1 plátano maduro
1 huevo
3 cucharadas de harina de avena
1 cucharadita de canela en polvo
1 cucharadita de polvo para hornear
1 cucharada de miel o azúcar (opcional)
Una pizca de sal
Nutrición (por porción):
~250 kcal | 6g proteína | 5g grasa | 45g carbohidratos
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