Una receta natural que ayude a equilibrar el azúcar en sangre y al mismo tiempo fortalezca el corazón debe combinar ingredientes con propiedades hipoglucemiantes (que reducen el azúcar), antioxidantes, y protectores cardiovasculares.
Aquí tienes una bebida funcional, fácil de preparar y muy efectiva si se combina con una alimentación balanceada y ejercicio regular.
❤️🥤 Bebida Natural para el Azúcar en Sangre y el Corazón
✅ Ingredientes:
- 1/2 cucharadita de canela en polvo (o un trozo pequeño de canela en rama)
- 1 cucharada de vinagre de manzana orgánico (sin filtrar)
- Jugo de 1/2 limón
- 1 vaso de agua tibia (250 ml)
- 1 cucharadita de semillas de linaza molida o chía (opcional)
- 1 cucharadita de miel cruda (opcional)
