6. Los tratamientos de fertilidad
Este es un factor muy conocido. Los tratamientos para la fertilidad, como la inseminación artificial o la fecundación in vitro (FIV), incrementan notablemente las posibilidades de tener gemelos. En muchos de estos procedimientos se estimula la ovulación o se implantan varios embriones para asegurar el éxito del embarazo. Es por eso que muchas mujeres que recurren a este tipo de tratamientos terminan esperando más de un bebé. Sin embargo, estos métodos deben ser guiados estrictamente por especialistas y no se recomiendan si el único propósito es “buscar gemelos”.
7. El consumo de batatas o ñames
En algunas regiones de África, donde el índice de nacimientos gemelares es sorprendentemente alto, la alimentación tradicional incluye una gran cantidad de ñames o batatas silvestres. Se cree que estos tubérculos contienen fitoestrógenos naturales que podrían estimular los ovarios y provocar la liberación de más de un óvulo. Aunque la evidencia científica aún es limitada, muchas personas consideran este un truco natural interesante.
8. Amamantar mientras se intenta concebir
Puede sonar curioso, pero algunos estudios han mostrado que las mujeres que quedan embarazadas mientras aún están amamantando tienen mayores posibilidades de concebir gemelos. Esto podría deberse a las fluctuaciones hormonales propias del periodo de lactancia, que a veces generan una ovulación doble.
9. Planificar el embarazo poco después de dejar de tomar anticonceptivos hormonales
Como mencionamos antes, en los meses posteriores a suspender anticonceptivos, los ovarios pueden “rebotar” produciendo más hormonas de lo habitual. Algunas parejas planean ese momento como una oportunidad para intentar un embarazo gemelar.
10. No olvidar la parte genética del padre
Aunque la genética materna es la más determinante en la concepción de gemelos fraternos, el factor del padre también puede influir. Si en su familia hay antecedentes de gemelos, esa predisposición puede transmitirse a las hijas, aumentando las probabilidades de que ellas tengan gemelos.
