Dile Adiós al dolor y la inflamación intestinal con solo 3 ingredientes que puedes tener en tu cocina.. Ver mas👇👀 Escríbeme un hola para saber que me lees… ¡te regalo un tip de salud!

 💥 Dile adiós al dolor e inflamación intestinal con solo 3 ingredientes naturales

Una infusión casera, fácil de preparar y con potentes propiedades antiinflamatorias, digestivas y antioxidantes.

🧾 Ingredientes:

  • 1 cucharadita de semilla de aguacate rallada (seca)
  • 1 trozo pequeño de cúrcuma fresca o ½ cucharadita en polvo
  • 1 ramita de canela o ½ cucharadita en polvo
  • 2 tazas de agua
  • (Opcional): miel o limón al gusto

🍵 Preparación:

  1. Lleva las 2 tazas de agua a ebullición.
  2. Agrega la semilla de aguacate rallada, la cúrcuma y la canela.
  3. Cocina a fuego bajo durante 10 a 15 minutos.
  4. Cuela la infusión y deja reposar unos minutos.
  5. Si deseas, añade un poco de miel o limón.
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