8 Señales de que Tienes Demasiado Azúcar en tu Cuerpo (y Qué Hacer al Respecto)

6. Tu piel se ve opaca o envejece antes de tiempo

¿Quieres retrasar el envejecimiento? Empieza por reducir el azúcar.

El azúcar se une al colágeno y la elastina —proteínas que mantienen la piel firme— en un proceso llamado glicación, que genera AGEs (productos finales de glicación avanzada).