7. Reduce la Inflamación
Carmen, de 58 años, sentía dolores articulares diarios. Probó esta mezcla y notó alivio. La cúrcuma, con curcumina, puede calmar inflamación, según Journal of Medicinal Food. ¿Sientes molestias constantes? Esta mezcla podría ayudarte. Pero espera, hay más por descubrir.
6. Fortalece la Inmunidad
¿Los resfriados te atacan seguido? Luis, de 50 años, se sentía débil en invierno. Esta mezcla lo ayudó a resistir. El limón y la miel, ricos en vitamina C, refuerzan defensas, según un estudio de 2017. ¿Quieres sentirte protegido? Sigue leyendo, esto mejora.
