🍯 ¿Para qué sirve esta infusión?
El té de guanábana y orégano ancho puede ayudarte a:
- Combatir gripes, resfriados y virus
- Reducir inflamaciones internas
- Dormir mejor y reducir el estrés
- Limpiar y fortalecer órganos como el hígado y los pulmones
- Mejorar la digestión y eliminar gases
- Fortalecer las defensas en épocas de cambio de clima
🫖 ¿Cómo preparar esta infusión?
Ingredientes:
- 4 a 6 hojas de guanábana (secas o frescas)
- 4 a 5 hojas de orégano ancho (frescas)
- 1 litro de agua
- (Opcional) Miel o limón al gusto
Preparación:
- Lleva el agua a ebullición.
- Añade las hojas de guanábana y orégano ancho.
- Cocina a fuego lento por 10–12 minutos.
- Retira del fuego, tapa y deja reposar por 5 minutos.
- Cuela y sirve. Puedes endulzar con miel o agregar unas gotas de limón.
