Receta Casera para Tratar la Mala Circulación Sanguínea, la Diabetes y la Grasa Hepática
Introducción
Muchas personas experimentan problemas de mala circulación sanguínea, hinchazón en las piernas, e incluso trastornos metabólicos como la diabetes y la acumulación de grasa en el hígado. Estas condiciones pueden hacer que el cuerpo se sienta pesado, provocar fatiga rápida e incluso dificultad para caminar. Sin embargo, la buena noticia es que existe una solución natural que puede ayudar a aliviar estos problemas.
Se cree que esta receta sencilla a base de chayote (cidra), lima y clavo de olor puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, equilibrar el azúcar en la sangre y limpiar el hígado del exceso de grasa.
Ingredientes Utilizados
Chayote (Labu Siam / Cidra)
Rico en fibra y bajo en calorías.
Ayuda a reducir la presión arterial.
Mantiene los riñones sanos y facilita la digestión.
Lima (Jeruk Nipis)
Fuente alta de vitamina C.
Ayuda al proceso de desintoxicación natural del cuerpo.
Mejora la circulación sanguínea y fortalece el sistema inmunológico.
Clavo de Olor (Cengkeh)
Contiene potentes antioxidantes.
Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
Puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Agua Tibia (Air Hangat)
Acelera el metabolismo del cuerpo.
Ayuda a la absorción de nutrientes de los ingredientes naturales.
Cómo Preparar la Infusión Herbal
Pelar 1 chayote y cortarlo en trozos pequeños.
Hervir el chayote junto con 5–6 clavos de olor en 500 ml de agua hasta que hierva.
Dejar enfriar un rato y luego licuar hasta que quede suave.
Agregar el jugo de 1–2 limas.
Colar y servir en un vaso; se puede beber tibio o frío.
Beneficios Principales de Esta Receta
Mejora la circulación sanguínea reduciendo la hinchazón en las piernas.
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