- Licuado: Coloca los tomates, el jengibre y el agua en la licuadora. Licúa bien hasta obtener una mezcla homogénea.
- Filtrar (Opcional): Puedes colarlo para obtener un “shot” más suave o beberlo sin colar para la fibra.
- Toque Final: Agrega el jugo de limón y revuelve.
Modo de Toma para Rendimiento Máximo
- Dosis: Un vaso al día (idealmente 150-200 ml).
- Momento Clave: En ayunas por la mañana. El efecto termogénico del jengibre activa tu metabolismo inmediatamente.
Si buscas correr como un adolescente, este batido es tu aliado perfecto. El Jengibre te da el impulso físico y el Tomate la protección celular para durar todo el día. ¿Te gustaría añadir una pizca de cúrcuma para potenciar el efecto antiinflamatorio?
