Una pareja desapareció después de su luna de miel en 1994, 16 años después, su hotel fue Carmen Sánchez Morales. Recibió la llamada a las 7 de la mañana del 15 de marzo de 2010. La voz del otro lado le resultó desconocida, pero su mensaje cambiaría todo lo que creía saber sobre la desaparición … Read more
l clavo de olor es una especia con un profundo trasfondo cultural y medicinal. Originario de las islas Molucas en Indonesia, ha sido utilizado durante siglos no solo para realzar el sabor de los alimentos, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Desde aliviar el dolor hasta mejorar la digestión, toda mujer debería saber que el … Read more
Estiramiento en cuatro patas con elevaciones de piernas Ideal para: activación suave del piriforme y fortalecimiento de la espalda baja. Ponte a gatas con las manos debajo de los hombros y las rodillas debajo de las caderas. Levanta lentamente la pierna dolorida hacia atrás, manteniendo la rodilla flexionada a 90°, como si intentaras empujar un … Read more
La crema casera que está sorprendiendo a miles de mujeres: elimina arrugas, manchas y resequedad en solo días … ⸻ Receta: • 2 cucharadas de Nivea • 1 cucharada de aceite de coco • 1 cápsula de vitamina E • 2 cucharadas de maicena Preparación y uso: 1. Mezcla todos los ingredientes en un recipiente limpio hasta que … Read more
¿Notas que tus dientes ya no se ven tan blancos como antes? ¿Sientes una capa dura cerca de las encías? Es probable que estés lidiando con el sarro dental, un problema común que puede afectar tanto la estética como la salud bucal. El sarro es una acumulación de placa bacteriana que, al no eliminarse a … Read more
Los hongos en las uñas, también conocidos como onicomicosis, son un problema común que afecta tanto a hombres como a mujeres, provocando cambios de color, fragilidad, engrosamiento y mal olor en las uñas. Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ser igual o más efectivos que los tratamientos farmacéuticos, sin los efectos secundarios comunes. Uno de … Read more
En un mundo donde la medicina natural está ganando auge, hay una planta que se destaca por sus propiedades impresionantes. Con flores amarillas brillantes y un aroma cautivador, esta planta es un verdadero tesoro escondido capaz de limpiar los pulmones, sanar el estómago y brindarte una defensa robusta contra diversas infecciones. A lo largo de … Read more
Descubre el tesoro escondido en tu cocina que podría estar pasando desapercibido: la parte aparentemente insignificante de los plátanos. Muchos de nosotros estamos acostumbrados a disfrutar de la suculenta pulpa amarilla, pero qué hay de la parte que solemos desechar. Resulta que esta sección que suele terminar en la basura es verdaderamente valiosa y … Read more
Así es lo que le pasa a tu cuerpo cuando no tienes relaciones ¿Alguna vez pasaste por una etapa sin caricias, abrazos prolongados o momentos de complicidad compartida? A veces sucede sin que lo planeemos: por el ritmo del día a día, los altibajos de la vida… o simplemente porque sí. Pero, ¿te has preguntado … Read more
¿Qué pasa si, justo cuando finalmente decides cuidarte, todo cambia? Eso es precisamente lo que le pasó a Mark, un padre de 41 años residente en California, cuya historia nos recuerda lo esencial que es escuchar las señales que nos envía el cuerpo. ¿Fatiga pasajera? ¿Un problema digestivo leve? A veces la realidad es más … Read more