Esta bebida combina lo cítrico del limón, lo herbal del chayote y el toque aromático del clavo de olor, dando como resultado una infusión fresca y reconfortante. Ideal para quienes buscan un apoyo natural para mejorar la circulación y comenzar el día con más ligereza.
Ingredientes
- ½ chayote, en trozos pequeños
- 3 limones, cortados en trozos con cáscara
- 10 clavos de olor (clavos de la India)
- 3 tazas de agua
Preparación paso a paso
- Lava y corta el chayote en trozos pequeños.
- Corta los limones en trozos, con todo y cáscara.
- Coloca el chayote, los limones y los clavos de olor en una cacerola.
- Añade las 3 tazas de agua.
- Hierve durante 15 minutos a fuego medio.
- Cuela la mezcla para retirar los residuos.
- Sirve caliente en una taza.
Modo de consumo sugerido
- Tomar una taza en ayunas cada mañana durante 10 días consecutivos.
Beneficios potenciales de los ingredientes
