Fish and Chips al Estilo Inglés

Crujiente por fuera, jugoso por dentro y con patatas doradas que hacen historia 😍🇬🇧✨

Aquí tienes la receta COMPLETA y LARGA, con historiapaso a pasosustitucionesconservacióntabla nutricional realFAQs y tips del chef, siguiendo tu formato premium 💛.


📖 HISTORIA Y ORIGEN

El Fish and Chips es el plato más icónico del Reino Unido 🇬🇧. Surgió a mediados del siglo XIX durante la Revolución Industrial, cuando el pescado rebozado (inspirado en técnicas judías sefardíes) y las patatas fritas se unieron como comida económica, saciante y rápida para la clase trabajadora.
Se servía envuelto en papel de periódico y se comía caliente en la calle, convirtiéndose en un símbolo nacional.

La clave del auténtico estilo inglés está en el rebozado ligero y crujiente, tradicionalmente hecho con harina y cerveza o agua con gas, y en un pescado blanco firme que quede jugoso por dentro.


🧾 INGREDIENTES (para 4 personas)

🐟 Pescado:

  • 600–700 g de pescado blanco firme (bacalao fresco, merluza, abadejo o eglefino)
  • Sal y pimienta
  • Harina para enharinar

🍺 Rebozado crujiente:

  • 200 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pizca de sal
  • 250 ml de cerveza muy fría (rubia) o agua con gas
  • 1 cucharada de maicena (opcional, extra crujiente)

🍟 Patatas:

  • 800 g de patatas (tipo kennebec o agria)
  • Aceite para freír

🍋 Para servir:

  • Gajos de limón
  • Sal en escamas
  • Salsa tártara o vinagre de malta (opcional)

👩‍🍳 PREPARACIÓN PASO A PASO

1️⃣ Preparar las patatas

  1. Pela y corta las patatas en bastones gruesos.
  2. Lávalas y sécalas muy bien.
  3. Fríelas en aceite a 160°C durante 6–7 minutos (blanqueado).
  4. Retira y deja reposar.

💡 Este doble fritado es clave para patatas crujientes.


2️⃣ Preparar el pescado

  1. Seca bien los filetes.
  2. Salpimienta ligeramente.
  3. Enharina y sacude el exceso.

3️⃣ Preparar el rebozado

  1. En un bol mezcla harina, polvo de hornear, sal y maicena.
  2. Añade la cerveza muy fría poco a poco.
  3. Mezcla lo justo hasta obtener una masa fluida (no sobremezclar).

✨ El frío crea burbujas y hace el rebozado ligero.


4️⃣ Freír el pescado

  1. Calienta el aceite a 180°C.
  2. Pasa el pescado por el rebozado y fríe 4–5 minutos hasta dorar.
  3. Escurre sobre rejilla o papel.

5️⃣ Segunda fritura de las patatas

  1. Sube el aceite a 190°C.
  2. Fríe las patatas 2–3 minutos hasta dorar.
  3. Escurre y sala.

6️⃣ Servir

Sirve inmediatamente con limón, sal en escamas y salsa tártara.
¡A disfrutar del clásico británico! 🐟🍟💛


🤤 RESULTADO FINAL

Pescado ultra crujiente por fuera y jugoso por dentro, con patatas doradas y tiernas.
Un plato contundente, reconfortante y absolutamente irresistible, perfecto para compartir.


🔄 SUSTITUCIONES Y VARIANTES

IngredienteAlternativa
BacalaoMerluza, abadejo, eglefino
CervezaAgua con gas helada
HarinaHarina de arroz (sin gluten)
PatatasBoniato (versión diferente)

Variantes:

  • Con rebozado de tempura
  • Al horno o airfryer (más ligero)
  • Con puré de guisantes (mushy peas) 🌿

📦 ALMACENAMIENTO

🧊 Refrigeración

Consumir el mismo día para mejor textura.

♨️ Recalentar

Horno o freidora de aire para recuperar crujido.

❄️ Congelación

No recomendada una vez frito.


📊 TABLA NUTRICIONAL (por ración aprox.)

NutrienteCantidad
Energía 🔥560 kcal
Proteínas 🍳32 g
Grasas 🫒28 g
Carbohidratos 🌾45 g
Sodio 🧂Moderado

❓ PREGUNTAS FRECUENTES (FAQS)

❓ ¿Por qué mi rebozado queda blando?

Aceite poco caliente o rebozado no frío.

❓ ¿Se puede hacer sin cerveza?

Sí, con agua con gas helada.

❓ ¿Qué aceite es mejor?

Aceite vegetal neutro (girasol o cacahuete).


💡 TIPS DEL CHEF

  • Mantén el rebozado en frío hasta usar.
  • No frías demasiadas piezas a la vez.
  • Usa termómetro para controlar el aceite.
  • Para extra crunch: añade maicena.