Esto le pasa a tu cuerpo si comes ajo durante 7 días en ayunas: ¡Resultados sorprendentes!

1. Desintoxica el hígado y los intestinos.
2. Refuerza el sistema inmunológico.
3. Disminuye la presión arterial alta.
4. Regula los niveles de colesterol malo (LDL).
5. Previene enfermedades cardiovasculares.
6. Mejora la circulación sanguínea.
7. Combate parásitos intestinales.
8. Reduce la inflamación corporal.
9. Alivia síntomas de resfriado y gripe.
10. Favorece la digestión y elimina gases.
11. Aumenta la energía y vitalidad.
12. Ayuda a perder peso al mejorar el metabolismo.
13. Mejora la salud de la piel gracias a sus antioxidantes.
14. Elimina toxinas acumuladas.
15. Controla los niveles de azúcar en sangre.
16. Actúa como antibiótico natural.
17. Reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
18. Previene infecciones bacterianas, virales y fúngicas.
19. Mejora la salud del corazón.
20. Promueve el equilibrio hormonal.

🌿 Propiedades medicinales del ajo

• Alicina: Compuesto con efecto antibiótico y antiinflamatorio.
• Compuestos azufrados: Ideales para limpiar la sangre y proteger órganos vitales.
• Vitaminas y minerales: A, B1, B6, C, calcio, magnesio y selenio.
• Antioxidantes: Luchan contra el envejecimiento celular.
• Prebióticos naturales: Favorecen la flora intestinal.

⚠️ Precauciones al consumir ajo en ayunas