Receta 2: Té de ajo con limón y miel contra infecciones respiratorias

Ingredientes

2 dientes de ajo machacados
1 taza de agua
Jugo de ½ limón
1 cucharadita de miel

Preparación y consumo

Hierve el agua y añade los ajos.
Deja reposar 5 minutos y agrega el limón y la miel.
Beber 2 veces al día por 7 días.

Resultados

Alivia bronquitis, tos persistente y gripes. Muchos lo usan en temporada de frío con gran éxito.

Receta 3: Aceite de ajo para infecciones de piel y hongos

Ingredientes

5 dientes de ajo
½ taza de aceite de oliva

Preparación y consumo

Tritura los ajos y colócalos en el aceite.
Deja macerar 5 días en un frasco oscuro.
Aplica sobre la piel afectada por hongos o heridas infectadas.

Resultados

Personas con pie de atleta o infecciones cutáneas han confirmado su eficacia tras pocos días de uso.

Receta 4: Jarabe de ajo y miel contra infecciones de garganta

Ingredientes

10 dientes de ajo triturados
½ taza de miel pura

Preparación y consumo

Mezcla ambos en un frasco de vidrio.
Deja reposar 3 días.
Tomar 1 cucharada 3 veces al día.

Resultados

Calma el dolor de garganta, mejora la voz y desinfecta vías respiratorias.

Receta 5: Tintura de ajo para infecciones urinarias

Ingredientes

10 dientes de ajo
1 taza de alcohol de 70°

Preparación y consumo

Macerar los ajos en alcohol por 10 días.
Colar y guardar en frasco oscuro.
Tomar 15 gotas diluidas en agua, 2 veces al día por 10 días.

Resultados

Personas con cistitis recurrente han notado una reducción de síntomas y mejoría general.

Propiedades del ajo (en recuadro)

Antibacteriano: elimina E. coli, Salmonella, H. pylori y más.
Antiviral: protege contra resfriados y gripe.
Antifúngico: combate cándida y hongos en la piel.
Antiparasitario: eficaz contra lombrices intestinales.
Antiinflamatorio: reduce hinchazón y dolores.
Cardioprotector: regula presión arterial y colesterol.
Hipoglucemiante: ayuda a controlar el azúcar.
Desintoxicante: limpia hígado y riñones.
Cicatrizante: favorece la curación de heridas.

Precauciones

No consumir más de 3 dientes crudos al día.
Puede causar irritación gástrica en exceso.
Evitar si se toman anticoagulantes.
Consultar en embarazo y lactancia.

Conclusión

El ajo es un antibiótico natural capaz de eliminar 14 bacterias y 13 infecciones, según confirman investigaciones y la tradición popular. Sus efectos son tan poderosos que muchas familias lo utilizan como primera línea de defensa antes de recurrir a medicamentos.

Ya sea en crudo, en infusión, en jarabe con miel o en aceite macerado, el ajo sigue demostrando que la naturaleza nos brinda remedios eficaces y accesibles para mantener la salud.

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