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La retención de líquidos y la pesadez en las piernas son problemas comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Estos síntomas no solo resultan incómodos, sino que también pueden estar relacionados con trastornos circulatorios, renales o linfáticos. Afortunadamente, la medicina natural nos brinda alternativas poderosas y efectivas para tratarlos sin recurrir … Read more
BENEFICIOS de tomar TÉ DE ORÉGANO en ayunas Beber té de orégano en ayunas es un remedio natural popular en muchas prácticas de salud tradicionales. Si bien la investigación científica aún está en desarrollo, muchos de los supuestos beneficios se relacionan con las potentes propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias del orégano, especialmente cuando se consume … Read more
Bebida para bajar de peso: Descubre cómo estas 3 bebidas desintoxicantes con miel, canela, comino y chía pueden ayudarte a deshincharte, mejorar tu digestión y acelerar el metabolismo. Si te has sentido lento, hinchado o estancado en tu proceso de pérdida de peso, quizás sea hora de probar remedios ancestrales. Estos limpian, energizan y aceleran tu metabolismo. Una bebida … Read more
Si tiene problemas gastrointestinales, masajee esta zona.– Punto ubicado en el centro de la palma, cerca del pliegue de la muñeca .– Interpretación: En reflexología palmar , el centro de la palma suele corresponder a los intestinos . El masaje circular tiene como objetivo aliviar calambres leves o tránsito irregular. Si no puede dormir, presione este punto para relajarse.– Punto en … Read more
Exceso de estrés Exceso de estrés El estrés en exceso no suele considerarse beneficioso, porque afecta la salud física, emocional y mental. Sin embargo, en ciertas circunstancias, puede generar efectos positivos indirectos o aprendizajes. Aquí te detallo algunos posibles beneficios del exceso de estrés (aunque siempre es mejor mantenerlo bajo control): Beneficios posibles del exceso … Read more
El agua de papa es un remedio natural muy usado en la medicina casera por sus propiedades nutritivas y curativas. Se obtiene al hervir o remojar papas en agua, y concentra parte de sus vitaminas, minerales y antioxidantes. Aquí tienes sus principales beneficios: 🌱 Beneficios del agua de papa Alcaliniza el organismo Ayuda a reducir la … Read more
Un solo ingrediente que podría protegerte de más de 25 amenazas para tu salud Introducción En un mundo saturado de antibióticos sintéticos y tratamientos farmacológicos, el ajo (Allium sativum) se ha ganado su lugar como uno de los remedios naturales más poderosos que existen. Desde la antigüedad, ha sido utilizado por civilizaciones como los egipcios, griegos y … Read more
Gel Facial Refrescante de Té Verde y Pepino Ingredientes: • ½ taza de gel de aloe vera puro • ¼ taza de infusión concentrada de té verde (fría) • 2 cdas de jugo de pepino fresco (colado) • 5 gotas de aceite esencial de menta (opcional, para frescor extra) • 1 cápsula de vitamina E … Read more
La crema iluminadora casera que está arrasando: arroz + té verde = piel de porcelana Receta: • ½ taza de aceite de coco virgen (hidrata profundamente y aporta brillo natural) • 3 cucharadas de miel pura (regenera y suaviza la piel) • 2 cucharadas de gel de aloe vera (refresca, calma y rejuvenece) • 2 … Read more
Quieres lucir una piel hermosa y radiante, elimina arrugas y líneas de expresión Ingredientes: • 2 cucharadas de crema Nivea clásica (lata azul): Aporta hidratación profunda. • 1 cucharada de aceite de coco virgen: Nutre y repara la piel. • 2 cucharadas de maicena: Suaviza la piel y controla el brillo. • 1 cápsula de … Read more