Tu receta combina ingredientes utilizados tradicionalmente en la fitoterapia por sus propiedades antioxidantes, hipoglucemiantes, antiinflamatorias y digestivas. Esta mezcla es ideal para utilizar como un soporte dietético y complementario.

La Sinergia Curativa de las 3 Hojas

Hoja ClaveCompuestos ActivosBeneficio Principal de Soporte
GuayabaFlavonoides, PolifenolesControl de Glucosa (ayuda a ralentizar la absorción de azúcar), Antioxidante Cardiovascular.
Orégano Poleo/OrejónCarvacrol, TimolAntiinflamatorio, Antimicrobiano y Digestivo. Ayuda a reducir la inflamación sistémica.
LaurelCineol, PolifenolesRegulador de Glucosa y Colesterol; Alivia Problemas Digestivos (gases).

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📝 MODO DE PREPARACIÓN (Decocción)

La decocción (hervido) es crucial para extraer los compuestos activos de las hojas.

  1. Ingredientes:
    • 6 Hojas de Guayaba (bien lavadas).
    • 4 Hojas de Orégano Poleo (Oreganón).
    • 4 Hojas de Laurel (secas o frescas).
    • 3 Tazas de Agua.
  2. Hervir y Concentrar: Coloca todas las hojas y el agua en una cacerola. Llévalo a ebullición y luego reduce el fuego, dejando que hierva suavemente durante 15 minutos.
  3. Filtrar y Almacenar: Cuela la infusión. Puedes preparar en grandes cantidades y guardar el exceso en un frasco de vidrio en el refrigerador.

☀️ MODO DE TOMA (Protocolo de 10 Días)

  • Dosis: Consume una taza de esta infusión.
  • Momento Clave: Todos los días en la mañana, antes del desayuno (en ayunas). Si la tienes refrigerada, simplemente tibiala antes de tomarla.
  • Ciclo: Sigue el protocolo de toma por 10 días consecutivos.
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