23 señales silenciosas de que tus riñones están pidiendo atención


⚕️ Consulta médica recomendada.

16. Cambios en el color de la piel

Un tono grisáceo o amarillento puede indicar acumulación de desechos.
La piel refleja lo que ocurre dentro de ti.

17. Picazón persistente

Más allá de la resequedad, puede ser síntoma de exceso de toxinas en sangre.
🩹 El alivio llega cuando los riñones vuelven a filtrar adecuadamente.

18. Pérdida de peso inexplicable

La falta de apetito o las náuseas causadas por problemas renales pueden hacerte bajar de peso sin razón.

19. Náuseas persistentes

Las altas concentraciones de desechos irritan el sistema digestivo.
🤢 Si el malestar continúa, consulta de inmediato.

20. Aliento con olor a amoníaco

La uremia produce un olor característico en la boca.
💨 Un signo claro de que los riñones necesitan apoyo.

21. Disminución en la cantidad de orina

Orinar menos de lo habitual indica que los riñones están ralentizando su función.
🚨 Requiere evaluación médica urgente.

22. Orina oscura o con sangre

La hematuria o la orina color té son señales de daño o infección renal.